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자기만의방에 a양이 찾아왔어요.
아마도 국내 최초 성인 ADHD툰. ADHD 환자가 아니더라도 묘한 위로를 받을 수 있어요.
AROOO X a양
ADHD 약 갑자기 중단하면 어떨까?
* 콘서타 56mg + 항우울제 1년동안 복용후 *
본격적으로 약을 중단하면서 가장 컸던 부작용은 '잠' 이었는데 거의 3일 연속으로 이 패턴을 유지했다. 하루는 학교 결석을 했다.
수면 패턴
- 오후 세시에 잠들기
- 저녁 5시에 일어남
- 밥먹고 양치하기
- 저녁 7시 취침
그리고 약의 부작용과 반대로 식욕이 폭발해서 고작 2시간 깨있는 동안 간식포함 거의 네끼를 먹었다. 그 이후 또 잠
겨울잠에서 깨어난 곰돌이급
뭘봐! 겨울잠 깬 곰돌이 처음 봐?
혹시 몸살 걸렸을 때 오한이 드는 거 말고, 신경이 딸꾹질(?)하는 듯한 느낌 ?... 그런 묘한 불쾌함이 들었다.
아 이 느낌을 뭐라고 표현해야하지?
딸꾹!
신경을 표현...
무엇보다도 정신적으로 힘들었다. 내가 가장 좋아하는 그림인데도 아무것도 하기 싫었고, 심지어 내 실력에 대한 의심도 했다. (학교 다닌지 두 달차 ^^)
생각들
- 아 나 학교 실수로 뽑힌 거 아냐?
- 화요일 수업쨀래
- 나 왜이렇게 부족하지? 학교 때려칠까
하지만 내가 평소에 부정적인 감정을 다루는 연습을 해서인지 거의 2시간만에 그친 학교 자퇴 생각
왜 의사선생님들이 약 복용을 급중단하지 말라는지 알 것 같았다. 특히 정신적으로 많이 나약해진 상태라면 더더욱이나 조심해야할 것 같다.
그리고 걱정해주신 많은 분들께 감사인사 드리고 싶다 (_ _)꾸벅
그리고 조만간 내가 어떻게 부정적인 생각에서 하루라도 빨리 빠져나올 수 있었는지에 대해 이야기 할 예정이다.
✏️
작가의 말
생각보다 많은 분들이 저를 걱정해주셔서ㅠㅠ 괜시리 걱정끼쳤나 하는 생각에 빨리 제 현상황에 대한 이야기를 가져왔어요. 사실 지금도 너무 졸려서 평소같음 10장 꽉 채울텐데 정말 빠르게 끝내고 자려고 7장으로 마무리했답니다.
지금은 정말 괜찮아요! 여전히 잠 컨트롤 해야하지만요.
그리고 특히 정신적으로 힘든 상태에서 약복용을 갑자기 중단하는 건 정말 하면 안될 것 같아요. 저는 그나마 상황을 핸들링할 수 있던 상태라 괜첞은(?)편에 속하는 거 같지만요… 물론 앞으로 어떨게 될지는 모르겠어요.
💡
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a양
성인 ADHD 환자 겸 작가
이십 대 후반에 ADHD 판정받고 난 이후 소리쳤다.
“유레카!”
@eureka.adhd
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