logo
여성 성∙연애 고민 필수앱 자기만의방2천 개의 평가
4.8
비밀 정보 열어보기
logo
share button
ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ②

ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ②

무기력함 그리고 변화

2min
ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ②

💚
자기만의방에 a양이 찾아왔어요. 아마도 국내 최초 성인 ADHD툰. ADHD 환자가 아니더라도 묘한 위로를 받을 수 있어요. AROOO X a양
✏️
작가의 말 혼자였다면 “이게 문제인가?” 했을 부분들을 코치 선생님이 하나하나 짚어주셔서, 제 상태를 좀 더 객관적이고 명확하게 알 수 있었어요.

사소하게 보일 문제일지라도 가벼이 여기지 않고, 깊게 들여다보는 연습을 하니 제 부정적인 생각의 순환고리를 발견했고, 문제의 패턴을 발견하니까 해결이 불가능한 것도 아니더라고요.

💡
이번 에피소드가 재밌었다면 a양의 성인 ADHD툰 모아보기

아직 댓글이 없어요.
가장 먼저 댓글을 남겨보세요:)
아직 댓글이 없어요.
가장 먼저 댓글을 남겨보세요:)
연관 콘텐츠