back icon
홈 버튼
검색 버튼
알림 버튼
share button
menu button
ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ①

뭔가 후련한데...

이 찝찝함은 뭘까?

나 잘하고 있나?

해야 하는 건 많은데 왜 하질 못하니

아 가기싫다...

ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ①

생각과 거리두기

2min
ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ①

💚
자기만의방에 a양이 찾아왔어요. 아마도 국내 최초 성인 ADHD툰. ADHD 환자가 아니더라도 묘한 위로를 받을 수 있어요. AROOO X a양

ADHD 진단 이후에도 난 여전히 괴롭다 ①

생각과 거리두기

ADHD를 진단 받기 전에 나는 '심리상담센터'를 방문한 적이 있다. 물론 '정신과의학 병원'인줄 알고 예약한 것이지만...

아...네...!

예약하실 때 예약금 9만원 먼저 입금해 주셔야 합니다.

막상 예약 당일이 되서 위치를 확인하자, 센터가 굉장히 멀었고, 가기가 귀찮았다. 그제서야 왜 예약금을 요구했는지 알게 되었다.

아 가기싫다...

9만원

어디지?

총 2시간

하지만 상담은 생각보다 너무 괜찮았다. 사실 난 ADHD 때문에 방문했지만 ADHD가 아닌 심리상담이 주된 목적이었고, 상담사분은 내게 정답을 제시하기보다 엉켜있는 나의 감정의 실타래를 풀어주셨다.

화자대사
상담사왜 그런 기분이 드셨죠?
본인음... 아마도 이래서 저래서 그랬던 것 같아요.
상담사그런 기분이 드실 땐 어떻게 하셨죠?
본인#$%^ 하기도 하고...

상담실

그럼 다음에 봬요!

감사합니다!

좋은 시간이었어

어찌보면 내가 정답을 스스로 알고 있었을지도 모르겠다. 하지만 나는 스스로 해결하는 법을 몰랐다. 선생님은 그저 어려운 문제를 두고 계속해서 내게 질문해 줌으로써 내가 문제를 풀어나갈 수 있도록 도와주셨다.

사실 마음같아선 그 다음에도 다시 방문하고 싶었다. 하지만 내겐 현실적인 문제가 있었으니...

전재산 20만원

네?

예약금 외의 금액 + 다음에 해오실 심리검사지 5만원 대략 7만원 정도의 금액을 추가로 지불해야했다.

정확한 금액은 기억이 안나지만 10만원 전후의 금액을 지불했다.

7만원 결제 도와드릴게요.

뭔가 후련한데...

이 찝찝함은 뭘까?

한 시간으로는 100% 풀리지 않은 나의 문제를 안고, 다시는 들고 오지 않을 5만원짜리 심리검사지를 들고 집에 돌아갔다.

마음이 아픈 것도 돈이 있어야지만 아플 수 있구나...

나의 고민이 새삼 값비싸게 느껴졌다.

그래도... 어쩌겠어 그래 나를 위해 이정도 금액을 투자할 수 있지... 뭐...

너무 당연한 거지만 굉장히 씁쓸하다.

그리고 이후에 정신의학과에서 처방 받은 약으로 나름 괜찮은 생활을 보냈다.

그럼에도 약으로는 해결하지 못한 문제들이 있다.

나는 '무기력함'에 자주 빠진다.

'학교 생활을 시작하면 나아지지 않을까?' 하는 생각을 하면서 그렇게 학교 가기만을 바랐다.

그리고 현재...

생각들

  • 나 잘하고 있나?
  • 지금 못하겠다.
  • 어디다가 말할 데도 없고
  • 해야 하는 건 많은데 왜 하질 못하니
  • 행복해야하는데 왜 이러지?
  • 뭐야 이 찝찝함
  • 우울한 건가? 아닌데? 나 행복할걸?

하지만 안타깝게도 할 일이 많으면 사라질 줄 알았던 '무기력함'은 더욱더 심해져갔다.

✏️
작가의 말 혹시 예전에 제가 ’ADHD진단 전에 병원 예약한 줄 알고 간 곳이 알고보니 심리상담센터‘였던 툰 보신분 계신가요? 물론 처음이자 마지막이 되었던 오프라인 심리상담센터였지만, ADHD에서 벗어나 개인의 감정, 생각을 속편히 이야기하고, 끊임없는 상담자의 질문에 답하는 과정을 통해 당시 제 부정적인 감정의 원인을 알게되었고, 전 제 어린시절과 화해할 수 있게 되었어요. 비록 한시간에 10만원 내외로 지불을 해야했지만요 😅 하지만 꾸준히 연습을 했더라면 최근까지 이렇게 감정적으로 오랜시간 힘들지 않았을텐데 아쉽더라고요.
💡
이번 에피소드가 재밌었다면 a양의 성인 ADHD툰 모아보기

a양

성인 ADHD 환자 겸 작가

이십 대 후반에 ADHD 판정받고 난 이후 소리쳤다.

“유레카!”

@eureka.adhd

아직 댓글이 없어요.
가장 먼저 댓글을 남겨보세요:)
아직 댓글이 없어요.
가장 먼저 댓글을 남겨보세요:)
연관 콘텐츠
lock
섹슈얼 루틴을 리셋하고 싶다면? 상황별 조언 4
3min
Like Count122
19
bookmark
STD검사(성병검사)
3min
Like Count72
bookmark
lock
움직이는 체위 사전 : 여성 상위
1min
Like Count381
19
bookmark