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더 나은 섹스를 위한 원 포인트 레슨
인생에서 저절로 얻어지는 것은
대부분 별로예요.
움직이세요. 자신의 오르가슴을 위해.
방법은 여기서 알려드리겠습니다.
여성 상위
삽입을 받는 사람이 하는 사람 위에서 움직이는 체위.
여성이 상위에서 삽입 깊이, 각도와 속도를 조절하며 오르가슴을 통제할 수 있다.
소나 말 위에 탄 모습과 비슷해 ‘Cowgirl Position’이라고도 불린다.
활용법
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기본 자세

- 삽입받는 사람이 하는 사람 위에 올라탄다.
- 가장 편한 깊이와 각도를 찾아 음경을 질에 삽입한다.
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피스톤 운동

- 위에 선 여성이 무릎을 바닥에 대고 허리 힘을 활용해 수직으로 움직인다.
- 느리게 시작해 점점 자신에게 맞는 속도를 찾아간다.
- 충분히 익숙해지기 전까지는 과하게 움직이지 말 것.
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그라인딩 운동
- 음경을 삽입한 상태에서 다리힘을 사용해 앞뒤 수평으로 살살 움직인다.
- 클리토리스와 지스팟이 자극되는 포인트를 찾고 그곳에 집중한다.
- 피스톤 운동과 그라인딩 운동을 적절히 섞어준다.
- 속도가 너무 빨라지면 음경을 가진 사람이 아플 수 있으니 주의한다.
✔️
TIP : 무릎 굽히기
- 힘이 빠지면 상체를 숙이고 무릎을 굽히고 움직인다.
- 무릎과 다리에 체중이 쏠리는 것이 힘겹다면 쪼그려 앉는 자세를 번갈아 하며 변화를 준다.
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TIP : 팀 플레이
- 아래에 있는 사람이 위에 있는 사람의 엉덩이 뒤편을 잡고 움직임을 도와주면 훨씬