pms 심한 자기 있어?


난 항상 두통, 허리통증, 성욕&식욕 증가, 신경과민, 우울감이 막 몰아쳐서 진짜 짜증나..ㅋㅋ
특히 우울감이 심해서 ㅈㅅ충동도 들고 밤마다 악몽도 꿔ㅠ
오늘도 악몽 꿔서 기분 안 좋게 일어났어🥲

생리통은 별로 안 심한 대신 pms가 심해서 진짜 미치겟어 pms로 일주일 고통받고 생리로 일주일 고통받고 냉 때문에 또 3~4일 고통받고.. 정신이랑 몸 멀쩡한 날이 한 달에 1~2주밖에 안 되는 것 같다. 여자로 살기 힘들다 후..