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숨어있는 자기2023.10.12

PT 받아보려는데, 어때? 돈이 넉넉친 않아서 10회 정도!

초~중학교때 태권도, 학교에서 하는 체육시간이 살면서 배웠던 운동의 전부야..

운동을 해보려고 헬스장을 갔는데.. 런닝머신 말고는 쓸 수 있는 게 없더라.. 운동하는 법을 배우고 싶어서, 그리고 보다 더 건강해지고 싶어서💪💪 끊어볼까 하는데...

자기들은 PT 받아본 적 있어? 자기들의 PT 후기가 궁금해!!

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    난 필라는 하는대 피티는 안해봐서 해볼까 상담받고 왔는대 비용이 비싸서 고민중이야. 근대 피티 받고 운동하는게 좋을것 같아.

    2023.10.12좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    피티받아보는거 추천! 상담받을때 자기가 원하는 목적 확실히 말해야해 기구를 배우는 목적 어디부위를 더 운동하고싶은지말이야! 트썀은 경력을 주로 보는데ㅠ 케바케라ㅠ 체험받아볼수있으면 좋은데 ㅠ

    2023.10.12좋아요1
  • user thumbnale
    속삭이는 아기뱁새

    나도 피티 적극추천!!! 다이어트 하면서 근육량 평균이하 돼서 일상생활이 너무 힘들고 살면서 초중고 체육시간 말고 몸을 써본 적이 아예 없다가 10회 받았는데 운동하는 법 배우는 게 너무 좋았어! 10회 이후에는 그냥 헬스장 등록해서 혼자 다니는데 하기 전이랑 생활 진짜 정반대.... 다이어트 목적 아니고 근육량 늘리면서 체지방 빠지면 이득이라고 말씀드렸었는데 너무 잘했음....🥹

    2023.10.12좋아요0
    • user thumbnale
      속삭이는 아기뱁새

      아! 피티전문 헬스장이 따로 있어서 난 거기서 받았어! 이것도 한 몫 했던 거 같아

      2023.10.12좋아요0
    • user thumbnale
      속삭이는 아기뱁새

      그리고 가능하면 여자쌤으루...! 난 남자쌤이었는데 여자쌤 회원 보니까 힘 들어가야 하는 부분 손으로 덥석덥석 짚어주는 거 너무 부러웠음 ㅠㅠ 쌤도 조심스럽게 터치하시고 진짜 서로 답답해한 적이 많아서 ㅎㅎ.........

      2023.10.12좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    위에 덧붙여서 피티쌤 고를수있다면 친절한 분이 좋아요~ 칼같은 분이 좋아요~ 와 같이 원하는 성격도 얘기해야 후회안해! 예를들어 난 진짜 잘한다잘한다 해줘야 뭘 하는 스타일이었어서 😂 무조건 부드럽고 친절한 분 해달라했어

    2023.10.12좋아요0
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혹시 PT 받아본 자기 있어? 내가 고등학교 졸업 이후 꾸준히 살쪄서.. 키는 165cm이고 17-19살에 51~53kg이었다가 지금 27살 됐고 80kg이 다되어가..! 아무래도 스트레스를 먹는걸로 해결하다보니 폭식증 비슷하게 왔던 것 같아 생리도 불규칙하고 건강에 신호가 오는게 느껴져서 다이어트를 항상 계획은 하는데, 잘 안되는 것 같아서 마침 집근처에 여자 트레이너분이 계시길래 pt 받아보려해! 1. 2개월 헬스장 사용+pt 15회 79만원이면 적당한 비용일까? 2. pt 받으면서 다이어트 해 본 자기들의 후기가 궁금해..!!나 건강해질거야!! 마른 체질이라 그냥 운동 없이 살았는데 체력도 부족하고 살이 순두부같다는 게 넘 느껴져서 근육량 늘리고 건강한 몸을 만들고 싶어 💪💪 헬스장 알아보다가 피티 다음주부터 등록하려구 !! 화이팅!!헬스장 다니는 대학생이나 아침에 출근하는 자기들! 혹시 아침에 운동하면 출근이나 등교 어떻게 해?? 학교에 있는 헬스장에서 운동하는데 수건이 개인지참이라 이걸 다 들고 등교하기가 애매하네.. 자기들은 어떻게 해??자기들, 나 체력이 너무너무 안 좋아서 운동을 하려고 하는데 궁금한 게 있어! 헬스장을 한 번도 안 가 봐서 피티로 하려는데, 몇 개월에 얼마가 적당한 거야? 다 가서 상담받아야만 알 수 있다고 해서, 비싼지 아닌지 알 수 있으면 좋겠어서ㅠㅠ혹시 헬스 오래다니는 헬스장인있어? 나 첫 pt 끊었는데 샤워실이랑 개인락커까지 신청은했거든? 자기들은 운동하구 헬스장에서 샤워까지 다 해? 뭐뭐 챙기면 좋은 필수템있을까 일단 운동화랑 스포츠브라랑 세안제정도는 챙길거야!
Geukrak
Geukrak