3월 초부터 피티 다니구 식단 조절 하면서 다이어트 했는데 오늘 인바디 재보니까 6kg 빠졌더라구!! 지금까지 고생했던 거 생각나면서 너무 좋더라... 맛있는 거 아예 안 먹은 건 아니구 초반에는 일주일에 한 번 남자친구 만나게 되면서 일주일에 두 번 정도 먹었던 것 같아 그냥 어딘가에 자랑하고 싶더라구... 그래서 올려보고 싶었어 ㅎㅅㅎ
부럽당 나도 기운받아갈게!
웅ㅇ!! 자기두 할 수 있어 화이팅♡
대박..다이어트 팁 올려주면안돼?? 나 체중감량목적으로 피티받을까 고민중인데 추천해??
웅 나는 완전 추천!!! 이번 말고 저번에 피티 받았을 때 먹고 싶은 거 다 먹었는데도 살 빠졌었거든 물론 운동은 본인 의지가 중요하겠지만!! 피티 포함 일주일에 3-4번 운동 갔구 아침은 내가 잘 안 먹어서ㅠ 점심이나 늦은 점심으로 샐러드나 포케 먹구 알바 끝나면 집 가서 프로틴 음료 샐러드 아님 바나나 이런 식으로 먹었어!! 초반 한 달동안은 이렇게 한 것 같으 궁금한 거 있으면 언제든 물어바~!
와우 대박 자기의지쩐다..대단해👍
막상 시작해보니까 생각보다 별 거 아니더라구!! 자기도 할 수 있어♡