🩸생리통 약 제대로 먹는법💊


생리통 약은 생리가 터지자 마자 먹는 거 ⭕️

아프기 시작하고 먹는 거 늦음 ❌️

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<배 아프고 + 머리까지 아픈 경우>

이지엔이브, 레이디원, 레이디퀸, 탁센이브 etc
➡️이부프로펜+파마브롬 성분
약사님께 위 성분 생리통 약 달라고 요청

만약 위가 약하다면, 덱시부프로펜 성분으로 요청

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<허리까지 아픈 경우>

이지엔스트롱, 탁센, 낙센, 확펜 etc
➡️나프록센 성분
약사님께 위 성분 생리통 약 달라고 요청

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※다른 성분 약 동시복용 NO
이부만 먹던지, 나프만 먹던지 하란 뜻

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+추가로 먹을 수 있는 약

1. 한방약
약국에서 약사님들이 추가로 좋다고 해 주시는 약 있잖아. 그거인듯..
생리 시작전 ~ 생리통 있는 시점까지 먹으면 통증 완화 효과 있다네

2. 진경제 (진정제 아님, 경!!)
복통 완화, 똥꼬 빠지는 느낌 완화

3. 작약감초탕 정제
허리+관절 위주 근육이완 효과

4. 마그네슘 앰플
손발 저리고 하체에 감각 없을 때
하루 1병 마시면 좋대

5. 철분제
평소에 안 먹고 생리 때만 챙겨 먹어도 어느 정도 효과 있대. 피 생성이 잘 안 돼도 생리통 생길 수 있대

6. 아세트아미노펜 (타이레놀)
이부프로펜, 나프록센 같은 생리통 약 먹고
아직 다음 복용 시간 안 되었는데도 통증으로 힘들 때 추가로 먹으래

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※위의 6가지 추가 약은 중복 섭취 가능하다네.
그래도 약국 가서 약사 선생님과 상의 후에 복용해

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그 외 방법들

핫팩 붙이기, 수분 섭취, 커피 마시지 않기, 미지근한 물 마시기 등의 방법으로 생리통을 줄일 수 있음

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결론 : 생리 때 아프다고 참지 말고 약국 가서 자기한테 맞는 약을 먹고 아프지 말자.