Q. 🤬 스트레스 받을때 꿀팁 알려죠 🤬

일단 나는 좋아하는 아이돌,배우 없어서
누군가를 보면서 힐링하는 시간도 없고,
취미도 없어서 힘들때 뭔가 나만을 위해 시간을 어떻게 써야할지 모르겠더라고.
거의 5년째 공방이란 공방 다녀보면서 내가 재밌어 하는 게 있는지, 그림을 그려본다거나 노래를 듣는다거나 해도 스트레스 해소되는 느낌은 없더라

❗️스트레스 만땅인 상황에서 진정시킬 수 있는 꿀팁
❗️스트레스 만땅 받고 퇴근 후에 진정시킬 수 있는 꿀팁

요렇게 두 분류로 나눠서 혹시 알려줄수 있을까 ?