🍎나의 멘탈을 케어하며 나를 더 강하게 만들수 있는 방법🍊

1. 혼자 살아보기 (자신을 더 잘 알게 됨 + 자신에 대한 책임감)

2. 여행하기 (몸으로 느끼고 배우는 것들이 있음)

3. 좋아하는 운동 만들기 (체력과 집중력또는 취미 키우기)

4. 문화생활하기 (책, 전시, 영화에는 돈을 아끼지말자)

5. 천만원 모으고 성공하면 그 뒤 1억 모으기, (돈의 귀함을 알게 됨+소비 통제력)

6. 내 약점과 단점 고치기

7. 나만의 스타일 찾기 (퍼스널컬러, 취향)

남을 알아가려는 것보다 내 자신을 더 알아가는 것이 중요해.
내 자신을 먼저 잘 알고 난 뒤로 상대방을 알아가는 거야.

알아가는 과정에서도 쉽게 타인에게 동요되거나 자존감 잃지말자 또는 내 신념과 가치관을 잃지말자.
나는 내가 지킨다.