흡연자 자기들아! 담배 끊는...

Question

흡연자 자기들아! 담배 끊는거 비유 하자면 어느정도로 힘들어?남친이 이번에 끊기로 했는데 휴대폰 평생 안하기 vs 담배 안피기 하면 그냥 휴대폰 안하는게 더 쉽대..ㅎ 난 아예 안펴봐서 공감을 1도 못하겠어

Accepted Answer

금연은 평생 금연이라는 말이 있을 정도로 어렵대...

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글게..금단현상이 미치긴한다는데 겪어보질 않았으니나도 이거 궁금

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난 완전 중독 수준은 아닌데(필 땐 한 달에 6개비, 안 피면 2달 스킵)생각날 때는 엽떡처럼 느껴짐참을 수는 있는데 한 번 생각나면 그냥 아 먹자 정도

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ㅈ같은 일 생길때마다 못참고 피게 됨 근데 습관같은거라 금연하면 많이 허전함

Answer

치과 치료 해야해서 반 강제로 일주일 금연 했는데 일주일 동안 엄청 울고 폭식하고 난리였음 진짜 마음 단단하게 먹는거 아니면 금연 진짜 힘들더라

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니코틴 중독보다는 기체를 흡입해서 다시 뱉는 행위가 중독인? 경우가 많음정 끊길 바라면 무니코틴 전담부터 피라고 하고..난 사실 술담배 다 좋아하는데둘중 하나만 하라면 담배긴 함..많이 피는 편인데 확실한건 담배는 끊는게 아니라 영원히 참는다는 표현이 맞음나도 1년 끊었다가 다시함..

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담배는 끊는 게 아니라 평생 참는다는 말이 있으니... 나도 남자친구가 비흡연자라 끊은 케이스고 많이 필 땐 하루에 두갑씩도 그냥 폈었어금연하고 나면 미친듯이 먹을 게 땡기고 스트레스 받거나 술 마시면 또 간간히 생각났었고... 담배는 하루만에 확 끊어지는 것도 아니고 서서히 양을 줄여가다가 끊어야하는데 줄이는 그 한번 참기가 어려운 게 사실이야ㅎㅎ;;

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