Q. 홈트도 자극이 쎄야 살이빠져?
매일30-40분씩 전신홈트 번갈아가며 하는데 여전에 복근운동20분 허벅지운동30분 했을때는 하체랑 복부가 빠지는게 눈으로 보였는데 이번엔 전신운동을 해서인지 죽을만큼 아프거나 힘들지 않아서인지 안빠지네 ㅜㅜ 빡센걸로 갈아타야할까..?