혹시 필라테스 해봤거나 하는 자기들 있을까?
살도 빼구 싶구 체력도 기르려고 운동도 하고싶어서 찾아보다가 하반기부터 필라테스 배워보고 싶은데,,,,
다이어트랑 자세교정에 도움이 마니될까??
한 자기들은 어땠는지 이야기좀 들려줄 수 있을까,, 한번도 안해봐서 뭐하는지 뭐입는지 어떤식으로 진행되는지 다 궁금해ㅜ