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숨어있는 자기2024.02.10

혹시 종아리 관리 비법 잏는 사람.....치마 입을때마다 종아리 겁나 튼실해서 신경쓰여....ㅠㅠㅠㅠ저번에 정형외과 갔을때 미세하게 x자 다리라고 했는데 이것도 영향이 있나ㅠ일단 압박붕대는 샀어..!

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    폼롤러 효과 좋더라고 나도 원래 종아리 두꺼워서 고민이었는데 폼롤러 아픈 거 꾹 참고 하니까 주변에서 다리가 많이 얇아졌다고 그랬어 !

    2024.02.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      오..! 폼롤러 함 사봐야겟당

      2024.02.10좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    종아리 스트레칭이랑 살 좀 많이 빼봐

    2024.02.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      스트레칭 매일 하구있오ㅠㅠ

      2024.02.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      유튜브에 이지은 종아리 돌려깍기 해봣어?

      2024.02.10좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 2

      스트레칭까지 하는데도 그런거면 진짜 살을 미친듯이 빼봐... 아니면 종아리에 근육자체가 없는거일수두.. 나도 상체는 말라서 다들 살 그만빼랬는데 ㄹㅇ 더 말리고 운동 종아리 많이 쓰는거 했는데 알생기긴 커녕 오히려 종아리 라인 이뻐짐

      2024.02.10좋아요0
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