Q. 혹시 우울증 치료받고 있거나 치료받은 경험 있는 자기 있어?
의식 못했는데, 나 약물 치료를 권할만큼 심한 우울증이래.
병원 가볼 생각을 한 적이 있긴 했는데
막상 그렇다고 들으니까 어디서 어디까지 뭘 알아봐야하는지 잘 모르겠어.
지금까지는 그냥 카운슬링 정도만 시도하고 경험했었는데..
병원에 대한 후기가 많이 갈려서 고민돼.
자세하지 않아도 괜찮으니까 혹시 우울증 치료 병원이나 방법에 대한 조언 해줄 자기 있을까?
나는 상담도 약간씩 해주는 약물치료병원 추천해 약만 띡 주는 곳 말고 갈때마다 진전사항 대화로 풀거나 작성하는거로 파악 할수있는곳! 진짜로 약만 주는 곳은 별로야.....
방문전에 알아봐야겠네.. 고마워!
8개월 정도 우울증 치료 받고 지금은 치료 종결했어! 맞는 병원 찾아서 나도 몇 번 바꿔봤는데 내 나름의 팁은 1. 일단 최대한 집에서 가까운 곳을 추천해! 우울증은 무기력과의 싸움이라 멀면 진짜 의욕 안 나고 가기 싫어져ㅠㅠ 근데 그러면 진짜 치료효과가 없어.. 그래서 되도록이면 가까울수록 좋아! 2. 윗댓 자기 말처럼 상담을 어느 정도 해주는 병원이 확실히 좋아! 의사선생님이 환자 말에 귀기울여주면 그 자체만도 꽤 힘이 된달까? 3. 리뷰 꼭꼭 찾아보구 가! 나는 진짜 쓰레기 병원 한 번 걸렸는데(가족 때문에 힘들었던 이야기하니까 가정폭력 성폭력 당한 사람들에 비하면 아무것도 아닌데 엄살이 심하다는 식으로 말했어..) 정말 상처되더라...ㅠㅠ 리뷰 꼭꼭 찾아보구 의사쌤이 성의 있다, 매너 있다 이런 특징 꼭 확인하구 가! 이 정도인 것 같아! 치료 받으면 받길 잘했다 싶을 거야 꼭 좋은 병원 찾길 바라 자기야:)
자세한 팁 정말 고마워. 꼭꼭 참고해서 잘 맞는 곳 찾아볼게. 좋은 하루 보내길!
의식을 못했다는 건 자기 자신이 뭐로 힘든지 모른다는건데, 내가 살짝 그랬거든? 근데 상담하러 딱 상담실들어가서 무엇 때문에 오셨냐고 물어서 말하려니까 말이 잘 안나오더라고 그 대기하는 시간에도 아무생각이 없었는데.. 그래서 거의 그냥 울기만 한거같아 내가 하고픈말은 자기가 뭐 때문에 힘들고 우울한지, 해결방안까지는 아니어도 나아질 방향과 의향이 있는지, 얼마나 알 수 없는 우울이 지속되었는지 이게 생각하면 힘들거나 슬플 수 있는데 이겨내려면 해야하는 과정이라고 나는 생각해!
고마워.. 병원 들어가는 장면 상상만해도 울컥한다. 그래도 용기내서 찾아보려고해. 많이 고마워!
응원해 나 아직도 병원 다니면서 약 먹는데 따로 상담은 안 다녀 대신 병원에서 최소 30-40분 얘기하는 것 같아 그래서 나도 내 상태 돌아볼 수 있고 선생님도 내 상태나 있었던 일들 기억하고 파악하고 계셔서 치료에 도움 되는 것 같아 사실 약물 치료 효과는 평소에 막 느껴지진 않는데 오히려 급격하게 줄거나 안 먹으니까 느껴지더라 꼭 중단하지 말고 선생님 말 잘 들어 ! 전문가시니까.. 그리구 나는 선생님이 젠틀하셔서 너무 다행이고 오히려 그 대화에서도 치유를 받는 느낌이야 꼭 좋은 병원 만나길 바랄게 가까운 것도 진짜 중요하긴 하당 !
근데 나두 어떻게 찾아야할지 막막해서 무작정 보건소 찾아갔었어 보건소에도 정신건강 관련해서 스트레스 관리실?이었나 간단한 검사도 할 수 있고 해당 구?시?에 있는 병원 리스트 있는 브로셔도 비치되어 있더라 상담사로는 별로셨지만,, 병원 추천해주신 걸로 두고두고 감사하는중 .. 내가 냅다 병원 추천해달라고 했어 위치 가까운 데로 더 군데 추천해주셨고 선생님 성향도 한 마디 정도씩으로 설명해주셨어 나는 '젠틀한 남자 선생님' 계신 개인병원으로 갔는데 아무튼 만족이야..!
내 개인 경험 공유해봤어 아무래도 처음에 정하는 게 막막했거든 나도.. 그리구 자기가 처음 병원 갔는데 안 좋은 경험으로 남지 않았으면 해서..! 좋은 선생님 만나서 치료 치유 잘 받고 우리 남은 인생 어떻게든 지내보자 유지만 해도 잘하는 거니까
보건소 얘기 너무 도움되는 조언이다.. 병원 이곳저곳 인터넷으로 알아보다가 아무래도 모르겠어서 막막해하고 있었는데 자기 덕분에 당장 할수있는 일이 생겼네..! 고마워!