Q. 혹시 영양제 같은 걸로 염증관리하구 있는 자기 있오?? ㅜㅜ
나는 조금만 무리해도 맨날 입안이 헐어.. 여드름도 성인 되고나서 한참 지났는데도 있구 혀,입안 헐면 여드름도 동시에 난리난다... 다리에도 부종 맨날 심하구 피어싱 뚫은 부위 주변도 자주 염증이 생겨ㅜㅜ
매일 6시간 이상 자구, 세끼 잘 먹고, 일주일에 네번 헬스 한시간씩 챙겨하는데도 그래..

부디 염증관리에 도움된 것 있으면 공유 좀 부탁해...🙏💕