Q. 혹시
필라테스와 헬스를 겸하는 자기 있을까?
잘 살아남는 중이야...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내가 지금 필라테스 주 1회만 하는 중인데
(내스케줄 쌤스케줄 어쩌구저쩌구 하면 주1회만 가능해)
필테도 물론 넘 좋은데 뭔가 근력을 키우고 싶어졌거든.. 홈트의 한계 뼈저리게 느낌

한 5년전에 피티 받았어서
그냥 등록만 하고 댕길까 생각중인데
여튼 다덜 어떤식으로 하는지 궁금해!