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숨어있는 자기2024.05.04

헬스 PT 한달차구
폴댄스는 한지 이제 2주찬데.. (3번정도 나갔어)
홈트는 일주일에 4번 이상은 하는 것 같구

근육은 언제 늘고 어깨는 언제 펴질까??
진짜 내가 너무 급하게 생각하는건가?

피티쌤도 그렇고 폴댄스 강사도 나한테
너무 급하게 생각하지 말라고 하더라구

오늘 폴댄스 갔다왔는데 몸 좋은 사람들이 다 폴 예쁘게 타는데
난 아직 올라가는것도 힘들어서 낑낑대다가

괜히 억울해서 집에와서 한바탕 울었어

난 마른비만이긴 한데
그냥 내 몸을 사랑하면서 살았는데

근육있는 사람들이랑 내 몸은 확실히 다르다
특히 폴 가면 다들 근육있어 ㅠ
나만 거북목에 봉에 간신히 매달려있고..

이런 것 같아서 갑자기 설움이 몰려왔어
진짜 나를 위한 운동이 맞나 싶고

마음이 너무 힘들어서 적어봐 ㅠ

난 정말 운동이랑 거리가 멀게 살았고
일 갔다와서 헬스도 홈트도
너무 힘들거든

이렇게까지 몸 만들고싶어하는데 ㅠㅠ

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    처음은 원래 힘들어. 나 지금 5년 째 필라테스 하고 지금 개 건강한디.. (자기가 생각하는 정도 일수도) 아주 천천히 성장하게 운동 시작했을 때 비로소 이렇게 된 거 같아. 화이팅이야 자기야.

    2024.05.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      스트레스 안받고 천천히 차근차근 하고싶다 ㅠ_ㅠ 고마워 ..

      2024.05.04좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    아이고..ㅠ 고생하네 자기

    2024.05.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      운동 하고 나서 시원하고 뿌듯하다가도 그런 사람들 보고 기죽어서 다시 헬린,, 하게 되어버린당 ㅎㅎ

      2024.05.04좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    한달차에 욕심이 많아 쟈기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 폴댄스 타고 하프브라켓으로 힘 안들이고 가볍게 투클라임 올라가기까지 두달 쫌 더 걸렸어! 탄단지 잘 챙겨먹구, 운동은 2-3일에 한번 하는게 근성장에 더 좋아!!

    2024.05.04좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      고마웝.. 🥹 다음주부터 폴 평일에도 한번 갈까 생각중이야.. 나 자신한테만 집중해야겠어💪

      2024.05.04좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 3

      굳굳👏👏👏근육빵빵한 고인물 언니들 보면서 기죽지마!!대신 😤짱머싯서 나도 가질거야 저 근육😤득근을 위해 오늘도 불태운다😤😤는 마인드로 천천히 즐겨!!!

      2024.05.04좋아요0
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