Q. 헬스하는 자기들 중 윗궁댕이 채우는데 젤 효과적인 운동이 뭐였어? 거기만 더 채우면 좋을 거 같은데 무슨 운동 해볼지 찾는 중이었거든

+ 깨알 자랑) 이제 힙 어브덕션 60-65키로로 7-10개 할 수 있당