Q. 헬스장 혼자 다니고싶은데헬스장 처음 다니는거먼 PT 꼭 받아야해?너무 비싼걸..
아니! 헬스장 이용권만 구매 가능한 곳도 많아~ :)
처음다니는거면 자세나 운동기구는 어떻게 쓰는지 호흡법이나 식단 짜는것도 알려주니까 10회정도는 들을만한듯