일상
헬스장 가면 1. 웜업운동 달리기 말구 하는거 있어? 유산소 근육 없어서 안해 2. 맨몸운동 존에서 보통 뭘해? 웜업으로 하고싶은데 3. 매트 있는 스트레칭 존에서 스트레칭만 해야하지? 홈트 이런거 안되겠제 ㅋㅋ