헤어지고 나서 집착하게 돼...

집착 수준으로 계속 인스타랑 카톡 염탐함
재회하고 싶어서 계속 후회하고...

힝상 헤어질때마다 1년 동안 이래

실제로 연락하거나 찾아가진 않는데
현생 망가지고 내 자신이 항상 무너져..

이거 어떻게 고쳐