Q. 헤어지고 공허함 때문에 자꾸 먹을 생각하는데 몇년동안 살을 힘들게 빼놓은 몸이라 진짜 찌기 싫어.... 이럴 때 뭘 어떻게 해야하는지 아는 자기 있으면 도와주라..
자 !!
헤어지고 불면증 다시 도짐..... 그래서 지금도 이러고 있다ㅜ...
다른 집중할걸 만들어봐 평소에 안보던 새로운 유튜브나 OTT를 본다거나 새로운 취미를 만들거나 새로운 분야를 배워본다거나 둘이서 보내던 시간을 갑자기 혼자 보내려니 공허한 것도 당연하지 혼자인 시간을 새로운걸로 채워나가봐
고마워!! 너무 당연한 것들이고 그렇게 해왔는데, 또 그게 내 상황이 되니까 이성적으로 사고가 안되네..
산책 많이해 ! 햇빛 많이보고 ~ 내가 그러다갘ㅋㅋㅋ지금 남편 만났어 ㅎ ..헤어지고 청승떨다가 ..
운동해 운동 겁나 정신없고 힘든걸로!! 고강도보단 안해본거라 어려워서 힘든걸로!! 배우느라 사람들하고 소통하면서 주의 환기할만한거!!!!
자위도 방법이구 잠드는것도 방법이고 노래방가서 실컷 지르는것도 좋구 못해도 좋으니 오락실가서 총쏴도 조아 먹는걸로 푸는게 불편하면 방탈도잇고 보드게임카페잇구 놀이터그네도 잇어 아프지마잉8ㅅ8