헤어/두피 잘 아는 자기? 드라이샴푸 써본 자기?

(나는 모발이 엄청 얇고 숱은 많은데 얇다보니 비어보이고, 얇다보니 손상도 많이 된 부시시머리야)

거의 10여년 넘게 아침,저녁으로 머리감았는데 미용사쌤이 절대하지 말라해서 요새 저녁에 감고 아침에 안감는데,
묘하게 기름진거같고 정수리냄새날까 걱정돼ㅜ

1. 드라이샴푸 써도될까? 사용하면 하루2번 사용하지말라는 말에 위반되지않을까?

2. 두피 세럼?이 나을까? 괜히 더 기름지게 될까봐ㅜ

제발 꿀팁전수 부탁해ㅜㅜㅜ