Q. 핸드폰 중독 어케 고치지?

할 일이 있어도 폰만 붙잡고

화장할 때, 밥 먹을 때, 씻을 때, 길 가는 길 내내 핸드폰을 하게 돼.

핸드폰을 안 보면 뭔가 심심하고...

아 폰으로 뭐 찾아보려다가도 정신차리면 내가 릴스나 피드구경, 유튜브를 보고있어

뇌가 점점 굳어가고 생각이 멈추는 게 느껴질 정돈데.., 이거 어떻게 고쳐야할까..