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숨어있는 자기2024.03.28

항상 비슷한 시간에 잠을 자고 출근하고 낮잠을 자는데도 너~무 피곤한거야 그래서 내 몸이 이상이 있나 생각해봤는데 월경주기보니까 월경날짜가 다가오더라구 그래서 또 생각해보니 이런것도 PMS 인것인가 싶기도 해 이번주는 근육통도 좀 있었어서 저번주부터 치료받고 다녔었거등ㅠㅜ 혹시 자기님들중에 PMS극복하는 법 알고 있어?ㅜ있으면 소개좀 해쥬랑

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    난 아직까진 먹는걸로 극복중..

    2024.03.28좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      먹는거 너무 좋칭

      2024.03.28좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    나는 pms중에서 잠이 제일 먼저 증상으로 나타나서ㅠㅠ 그냥 늘 그 시기엔 늘어져있어.. 극복이라기엔 뭣하지만 그냥 무리가지 않는 선에서 계속 몸을 좀 움직여주고 먹고싶은 거 챙겨먹는 게 제일 낫더라 그러다보면 지나가니까!

    2024.03.28좋아요1

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혹시 갑상선 수술하거나 약 먹는 자기들 있어...? 나 갑상선암이어서 수술하고 약 먹고 있는데 ,,,, 다들 어때? 난 운동 하는데도 늘 항상 피곤한 느낌이야 그래서 시간 나면 낮잠 자고 이러는데 남친이 그걸 이해를 못해 운동하는데 왜 계속 피곤하냐고 낮잠을 왜자냐고,,, 진짜 내가 이상한 건가? 다른 갑상선 환자들은 안 이래? 진짜 운동 해도 피곤하고 비타민 챙겨먹어듀 피곤하고 그래ㅠ자기들 혹시 월경 늦추는 팁이 있어? 늦추는게 안 좋은건 알아...안 그래도 나는 지금 이 나이까지 아직도 월경주기 왔다갔다 하는 사람인데... 내가 휴가가 늦어서 이번주에 가족들이랑 휴가를 간단 말야...그래서 풀빌라 예약 했는데 월경 예정일이 오늘인거야ㅜㅜㅜ매번 왔다갔다 하다보니까 전혀 신경을 못 썼던거지ㅜㅜ어플에서 알림떠서 이제야 알았어... 만약 시작하면 수영장 못 들어갈텐데 그럼 풀빌라를 예약한 의미가 없잖아ㅜㅜ솔직히 수영장 나 정도만 쓰지...부모님들은 그닥 즐기지도 않으시고 있으면 발만 담그시거나 하는 정도신데ㅜㅜㅜ 아 이거 진짜 어떻게 안될까ㅜㅜㅜ하...취소도 못하는데ㅜㅜ나 진짜 조올라 서운해 남친이 이번주는 주간이라 새벽에 일을 나가 근데 출근할때마다 난 맞춰서 일어나서 전화했는데 이번주는 뭔가 모르게 평생 그런적 없던 내가 잠도 많아지고 피곤한거야 그래서 전화를 못했어 그리고 남친이 퇴근할때는 내가 학원에 있는 시간이라 중간에 쉬는시간에 잠깐 전화하거나 학원끝나고 집 가는길에 전화를 하는데 오늘은 전화를 거의 못했어 (10분정도) 그래서 내가 어쩔 수 없는거란거 알지만 서운하다 이러고 나중에 나 더 바빠지면 그땐 어떡하냐 이러니까 어쩔 수 없지 이러더라고 그래서 내가 저번에는 여보가 요즘 우리 너무 적게 보는것 같아 라고 하더니 이번엔 왜그러냐 이러니까 그때랑 지금은 상황이 다르다고 하는거야 나도 알지 내가 바보도 아니고 바쁘고 아다리가 안 맞지 나도 아는데 서운하다 말은 할 수 있는거 아니야? 내가 이러니까 남친은 또 뭐 그런걸로..아 그럴 수 있지 이러더라.. 더 열받아..진짜 눈물나는거 겨우 참고 그냥 끊었는데 휴... 솔직히 나도 알아 머리로는 이해해 하지만 맘으로는 서운하고 속상하고 그냥 걑이 이해해주고 이구 나도 보고싶은데 시간이 안맞네 이러면서 공감만 해주는게 어렵나 난 솔직히 이번엔 내가 잘못한거 없다고 생각해 자기들 생각은 어때 남친한테 어케 말해야 이해를 할까?주말마다 만나는 커플인데 매주 펠라 해주는데 저번주 월요일쯤부터 목이 아프더라구 원래 펠라해주고나면 일시적으로 목도 아프구 입술 안쪽도 아프고 하다가 좀 돌아오는거같긴 했어!근데 이번에 목 아프기 직전에 남친 만났을때 남친이 뭔가 감기걸린거같았어서 감기인가 싶기도하거든 ? 암튼 그래서 엊그제 만났을땐 목아프다고 안해줬는데 펠라 안해줬는데도 목은 계속 비슷하게 아픈거같아 뭔가 감기라기엔 목이 엄청 아픈것도 아니구 그냥 목구멍막힌느낌 ? 불편감 정도 있고 매주 펠라해줬던게 목에 무리가 갔던건가 싶기도하고 어느쪽인지 잘 모르겠어ㅠㅠ 비슷한 일 있었던 자기 있을까?이틀 전에 관계를 했고, 원래 내일이 월경날인데.. 오늘 배도 아프고 덩어리도 나오는 거 같긴 했걸랑? 근데 지금은 또 거의 마무리처럼 나와서 괜스레 걱정인..데 몰까. 몰까??! 그냥 생리라고 생각하고 있어볼까 이번주는 아예 병원 갈 시간이 없는ㄷ
Geukrak
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