1. 수술은 완전 비추천 그냥 하지마 ㅠㅠ 미적인 이유라면 더더욱 비추천 이유는 찾아보면 많이 나올거야! 2. 함몰유두 교정기 후기 인터넷에 빨아당기는 힘으로 유두를 땡겨서 교정하는 기구들이 있더라고(상품명 ㅎㅇㅂ 같은것들) 딱히 효과는 없고 안에 습기가 차서 유두가 팅팅 불기도 해서 별로 였어ㅠㅠ 3. 여유있는 브라가 정말 중요⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 브라 사이즈 잴때 유두가 눌리지 않을 정도의 컵 사이즈가 맞는거야 약간 여유감이 있게!!!! 나는 b컵을 주로 사용햇엇는데 항상 유두가 브라컵에 눌렸었거든 근데 C컵으로 바꾸고 유두가 숨쉴 공간이 생기니까 훨씬 좋아졌어!!! 4. 셀프 교정방법 기구를 사용하는 것보다 의료용 밴드를 사용하는게 더 도움이 많이 되었어 유두를 손으로 잡아서 꺼낸 다음 뿌리부분을 의료용 밴드를 얇게 잘라서 살짝 감아서 지지할 힘을 더해주는거야 5. (함몰과 관련없지만 추천) 가슴 마사지 나는 일하다가 중간중간 화장실갈때마다 가슴주변 림프선 마사지를 해주는데 시원해^^