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숨어있는 자기2023.02.21

한창 미라클 모닝할 때 썼던 방법들🌞


1) 출근하기 위해 일어나는 게 아니라 나의 시간을 가지기 위해 일어난다고 생각하기
2) 첫 알람에 일어나기
3) 충전 멀리해두고 자기
4) 칫솔치약 옆에 두고 자기
5) 머리 위 천장에 각오 써두기
6) 일어나자마자 환하게 불켜기(일몰 현상)
7) 내가 이루고 싶은 목표 꿈 떠올리기
8) 웬수 생각하기
9) 기상 스터디하기

여기서 부터 약간 돎
10) 대중교통에서.. 혹은 점심시간에 잘 수 있다고 생각하기…
11) 전날 밤 베개를 주먹으로 치면서 꼭 일어나라고 베개와 나 자신 혼내기

10, 11 이 2개는 좀 정신 나간 거 같은데 의외로 효과 있었다..!

자기들은 아침에 일찍 일어나는 습관 기를 때 어떤 방법 썼어? 나눠주면 감사해🤍
오늘도 늦잠 잔 나..

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4
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    11번 나도 전해내려오는 썰 들은 적 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    2023.02.21좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    제일 중요한건 일찍 자기 그리고 그 때 안 일어나면 진짜 망하게 일정 짜두기ㅋㅋㅋ

    2023.02.21좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    미라클모닝 책읽으면 "다음주부터 할 생각하지 말고 내일부터 일어나라" 라고 하는데 뼈 맞아

    2023.02.21좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    와 칫솔치약 옆에 두고자기...천재다...

    2023.02.21좋아요0

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아침에 일찍 일어나는 팁좀 공유하자.. 일찍자기 이거 당연한방법이긴한데 일찍자기싫엉..ㅜ 핸드폰 멀리두기 며칠 해보니까 걍 멀리 걸어가서 끄고 걸어와서 다시잠.. 알람 5분간격 1시간동안 핸드폰 손에쥐고 알람 끄면서 다시잠.. 공복으로 자기 너무 배고파서 다음날 일찍 일어나지기는하는데 눈뜨자마자 진수성찬먹고 다시자게되더라 코인,주식하기 예전에 코인 잠깐할때 새벽 5시부터 눈이떠지고..강제 미라클모닝했었음.. 그치만 숫자가 파란색이면 아침부터 기분이 안좋아지는 단점이 있지.. + 주말에 쓰는 방법.. 조조영화 예매해놓기 맥도날드 맥모닝 배달예약해놓기 →둘다 오래못가..돈들고 ㅋㅋ 너무 빅이벤트야 ㅜ 분명히 일찍 일어나는 팁인데 걍 실패담이되어버린.... 자기들 일찍일어나는 팁 있음 공유좀해죠남자친구랑 1주년 아침에 싸웠어 남자친구랑 자러 가면 나는 보통 8-9시에 일어나고, 얘는 12-1시에 일어나거든 퇴실시간이 보통 12시니까 항상 11시 반에 깨우면 5분만 더, 3분만 더, 이러면서 결국엔 11시 53분쯤 일어난단 말야. 그렇다고 처음부터 11시 53분에 깨우면 또 늦고. 자꾸 몇분만 더 하는게 너무 성질나서 그냥 이제는 내가 먼저 일어나면 나갈 준비 하고, 나 근처 카페 가있을게 하거든. 근데 남자친구는 이게 연인 사이에 일어날 수 있는 일인지 모르겠대. 자기는 너한테 뭐냐고. 생체리듬 깨졌다고 그냥 두고 갈 수 있는 사람이녜. 입장 바꿔서 생각해보니까 내가 아침잠 많다고 남자친구가 두고 가면 속상할 것 같더라고. 내가 잘못한 걸까 자기들..? 그러면 어떻게 하지,, 두세시간을 불 다 꺼놓은 방에서 옆에 자는 남자친구 두고 휴대폰 정도만 하고 지내는건 이제 지쳐최근에 계속 알람이 울려도 '아 택시타면 되지' 이러고 늦게 일어났어 처음엔 8시 30분...40분...50분... 이러다가 요즘엔 9시에 일어난 적도 있고 9시 반까지 가야되는데 알람 미루고 미루고 자다가 알람 아예 꺼져서 9시 40분에 일어난 적도 있어ㅜㅜ 택시 믿다가 이제 지각까지 함.. 거의 주 5회는 택시 타는 거 같은데 한번 택시 타면 13000원 정도 나와ㅋ 하 어떻게 하면 알람이 울렸을 때 제깍 일어나서 준비하고 나갈 수 있을까? 그리고 자기들은 뭐 입을지 전날에 정해놓고 자? 아님 아침에 골라? 늦게 일어난 주제에 옷 고르다가 시간 다 가 내가 미쳤지자기들은 보통 아무 것도 안 하는 날 몇시에 자고 몇시에 일어나? 잠 자는 거 때문에 아빠가 자꾸 잔소리하는데 짜증나서 토할 거 같아 ㅡㅡ 나 21살인데 솔직히 내가 봤을 땐 내 주위 사람들 새벽에 자고 12시 넘어서 일어나는 애들이 대부분이란말이야 알바 있는 날 말고 굳이 12시 전에 아침에 일어나야하는 이유를 나는 모르겠어 아빠는 자기가 있을 때 아침에 일어나는 게 예의라면서 자꾸 강요하는데 그게 너무 족같애… 그동안 아빠가 몇 번 많이 얘기했긴한데 다음에도 12시 넘어서 자거나 12시 넘어서 일어나면 개패듯이 패는 걸로 안 끝날 거라면서 협박도 하고 그래 그게 싫으면 요즘은 아침에 일어나는게 예의에 해당하지 않는다는 그런 레포트를 갖고오라는데 ㅋ ㅋ 서울 경기 이쪽 애들은 6~7시에 일어난다면서 ㅋㅋ 아 너무 답답하고 빨리 기숙사 가고싶어 자기들 나 조언 좀 해 줘 남친이 지금 입이 쥐고 몸이 아플 정도로 못 쉬고 바쁨 일주일 전에 내가 니 집으로 갈게 넌 편안히 쉬어라 난 그냥 옆에서 혼자 놀겠다 그냥 보고 싶다 거절당함 너무 피곤하다는 거야 서운하기도 했지만 이해하고 넘어 감 어제 퇴근한다고 자기는 요즘 집에 가자마자 뻗는다고 하더라 고생했다고 말하고 보러 가면 안 되냐 보고싶다 절대 귀찮게 안 하고 그냥 옆에서 나 혼자 놀겠다 지금까지 안읽씹 상태 남친 회사는 출근 시간이 자유로워서 늦게 출근해서 남친이 늦게 일어나 그래서 9~10시 정도에 나나 남친이 서로 먼저 일어나면 일어났다 하고 서로 연락 시작하는데 피곤한 거 알지만 그냥 서운하고 기분도 안 좋고 그러네 이런 상황일 때 여전히 안읽씹 상태일 때 그냥 남친 연락 오길 기다리는 게 나을까? 아니면 평소대로 내가 먼저 일어났으니까 일어났다고 먼저 연락 하는 게 나을까? 연락한다면 이런 상황에서 뭐라고 보내야 할까? 조언이 필요해 연애 고수 자기들ㅠ
Geukrak
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