하 척추 등줄기가 너무 아파서 화가 날 정도인데 넘 바빠서 하루종일 앉아있을 수밖에 업ㄹ음.. 스트레칭이라도 해주려고 하는데 하루종일 앉아있으니까 해결이 안되네