하 익힌 채소 요거트 아무리 잘먹어도 생채소 생과일 안 먹어주면 변비인 게 넘 짜증나고 힘들다 내 몸은 왜이래;;; 위 안 좋아서 생으로는 자주 먹지도 못하는데;; 둘 중 하나를 포기해야됨…