하 다이어트 해야 되는데 음식 참기가 너무 힘들어ㅠㅠ
배가 고픈 건 아닌데 습관처럼 음식에 손이 가게 됨... 어떻게 참는 법 없으려나? 그냥 의지 문제인가 🥺