Q. 피임 관련 / 임신 불안 관련해서 궁금한 게 있어요. 괜찮으시면 답변 부탁드려도 될까요?

1.
11일이 배란일이었는데, 콘돔 쓰고 세네번 관계를 가졌어요. (질내사정) 물풍선은 안 했지만 끝나고 찢어졌는지/샜는지 봤을 때 남자친구는 아무 문제 없었다고 했구요. 달력을 잘못 봐서 배란일이 아닌 줄 알았는데, 어플에 성관계 기록하려고 보다가 배란일인 걸 알게 되어서 갑자기 불안해요. ㅜㅜ

그리고 찾아보니 관계 사이사이에 정액을 제대로 안 닦고 새 콘돔을 쓰고 관계하면 피임실패 확률이 올라간다고 하는 것도 듣고 더 불안해졌구요 ㅜㅜㅜ

콘돔을 잘 사용했으면 배란일이라도 임신확률은 없는 건가요?


2.

두번째로 저는 통제성향이 강한 편이라 피임 시에도 모든 변수를 통제하려고 하는데, 까먹고 제 눈으로 하나라도 확인을 못 하면 지금처럼 불안해져요.

관계 시작 전 콘돔 끼는 것 (비비는 것도 x), 콘돔 낄 때 공기 빼는 것, 끝까지 잘 끼는 것, 콘돔 쓰고 그 다음 관계 사이에 정액 잘 닦고 다시 끼는 것, 사정 직후에 빼는 것 등등등 모든 걸 제 눈으로 확인해야 안심이 될까 말까예요. 근데 심지어 관계 후 며칠 후에도 자세히 기억할 리 없으니까 그냥 매 관계 이후에 불안에 떱니다…

이것도 일종의 강박일까요? 예전에 크게 걱정 안해도 되는 상황에서 사후피임약 먹었었는데도 불안이 줄어들지 않았거든요. 이 정도면 관계를 안 하는 게 답일텐데 ㅜㅜ 호르몬에 예민해서 사전피임약은 안 먹고 있고요.

심리 상담이라도 받아야 하는 건지, 저랑 비슷하신 분들은 어떻게 대처하시는지 궁금합니다.

그리고 커뮤니티에서 콘돔 껴도 임신됐다는 글 보면 너무너무 불안해요….