트라우마가 갑자기 오는 경우...

Question

트라우마가 갑자기 오는 경우가 있어? 그 상황에 직면한게 아닌 경우에도? 막 잘 지내다가 갑자기 오고...그런 상황들

Accepted Answer

트리거가 되는 게 있으면 갑자기 오기도 하더라

Answer

잠재의식에서 약간 용량이 꽉 찼다 싶으면 빠져나오는 느낌으로 문득 이기도 하는 것 같아. 애써 냅두지 말고 한번씩 괜찮다 토닥여주거나 상담 받으면서 얘기하면서 털어내보거나 하는 것도 서서히 힘든 부분을 가라앉게 해주지 않을까 싶어

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