내친구 크로스핏 한번 빠지더니 회사 점심시간에 1시간 연차 보태쓰고 크로스핏하러감ㅋㅋㅋ 광기오져

나는 1년 3개월정도 됐어! 나도 내가 처음에는 막 풀업이랑 스내치 와랄라 해버리는 인간들 보면서 ‘철봉에서 움직이기나 하면 만족허자..’ ‘과연 나도 바벨에 큰걸 끼울 수 있기나 할까’ 했어ㅎ 맨날 고인물 언니들한테 “이게 늘기는 하는거 맞죠?” 물어보고ㅋㅋ 근데 진짜 한 2개월차부터 무거운 바벨도 안무겁게 느껴졌고 6개월차부터는 맨몸풀업이 1-2개 가능하게 됐고 지금은 고인물 취급받어..^^ 진짜 절대절대 안될 것 같던 것들이 꾸준히 하면 꼭 가능해져!!! 와드 끝나고도 고인물분들께 물어도 보고 계속 연습하는게 중요해(사실 안물어봐도 와서 해보라는등 먼저 알려주심) 포기하지말고 꼭 계속 해봐~~!!!! 역도하는 여성 개멋지다구

나~~ 너무 재밋징!!!! 이 운동 자체가 승부욕같은게 있자나 그러니 하다보면 어쩔수없이 무게라던가 힘들게하는 경우 있는데 그런것만 자세 꼭 유지하고 조심해! 안다치도록!