이건데 운동을 요새 듬성듬성가서 체지방은 많으면 1프로 적으면 0.4프로 정도 빠지는듯 내가 본 의외의 효과는.... . 3일 1똥 하던 내가 1일 1똥한다는거. ...!! 1일 1똥하는 사람 너무 신기했는데 먼가 몸이 가벼워서 그런가 기분도 좋네 암튼 추천추천~ 잠 잘못자는 사람은 수면효과도 봤다더라구 약 냄새는 쫌 구림ㅎㅎ