Q. 콘돔끼고 질외사정? 질내사정?

어떤게 맞는거야??ㅜㅜㅜ 도서관 자료에는 질내사정 후 빼는게 안전하다고 되어있고 몇몇 자기들은 콘돔껴도 사정은 질외로 빼서 하는게 더 안전하다는데 어떤방법이 더 안전한거야...?ㅜㅜ