콘돔끼고 질내 사정 vs 콘돔끼고 질외 사정

종종 보니까 의견이 많이 갈리더라공
나는 콘돔 사용법을
콘돔 끼고 질내 사정 > 안빠지게 링부분 잡고 질에서 뺌 > 남자 성기에서 제거
이렇게 알고 있고 이렇게 하는데 자기들은 어떻게 해??
뭐가 더 안전한거지....