친구들이 연애한다 그러면 너무 우울해져
친구들이 연애하면 나랑 잘 못 노니까 우울해지는게 아니라 나는 연애 한번도 못해봤는데 누구는 잘 사귀는거같아서 우울해져..

근데 스스로 자꾸 그래 쟤는 얼굴도 이쁘고 성격도 좋으니까 연애할만하지 근데 나는 아니니까 못하는거야 이런 생각에서 벗어나기가 너무 어려워

내가 외모에 자존감이 낮아서 이걸 극복하려고 운동을 하고 하는데 이게 맞는건지 모르겠어
뭔가 스스로 외모 콤플렉스를 벗어나려고 노력하는 결과가 운동이라는게 내 지금 모습을 사랑하려고 하는게 아니라 결국 더 심한 강박으로 가는거같아서..

물론 운동은 체력을 늘리기 위해서라도 계속 하겠지만 어떻게해야 외적자존감도 올리고 마음이 여유로워지는지 모르겠어..