logo
여성 성∙연애 고민 필수앱 자기만의방2천 개의 평가
4.8
비밀 정보 열어보기
logo
menu button
profile image
숨어있는 자기2024.01.19

취준기간 불안증세 다들 어떤식으로 버텨..
집중력도 너무 떨어지고 스트레스 땜시 명치도 아프고 두통 시달리는것같아..미리 걱정해서 되는거 없는거 아는데 생각이 안멈춰..돈도 없으니까 집에만 있게 되고..

1
5

자기만의방 꿀팁

내 크레딧 확인

rightArrow
arooo-tip
도움이 되는 댓글을 달아보세요. 글쓴이가 좋아요를 누르면 셀렉트샵에서 구매 가능한 크레딧을 드려요!
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    취업준비를 어케 해야하는건지는 모르겠지만 나라면 파트타임 알바라도 나가면서 좀 최대한 바쁘려고 노력해볼꺼같아!! 가만히 있으면 더 안좋은생각 들까봐.....!

    2024.01.19좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      안그래도 주말 알바 하나 신청했구 ㅠ 인턴도 곧 구하려고~ 바쁘게 사는게 제일 베스트 인가 보다 ㅠ

      2024.01.19좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    불안할 땐 그냥 쉬어버려야 될 것 같아 불안한 상태로 계속 공부한다해도 집중되지 않을거고, 그렇게 채찍질만 하면 취준이고 뭐고 자기가 먼저 지쳐버릴 수도 있다고 생각해 쉰다고 해서 또 불안해하지 말고 평소에 열심히 했으니까 하루 정돈 괜찮아 :) 따뜻한 물로 개운하게 샤워하고 뽀송한 상태로 잠자리에 들어보자👍🏻

    2024.01.19좋아요1
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      흑 ㅠ 위로 진짜로 고마웡 ㅠ

      2024.01.19좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    난 취준은 아니고 하고싶은 일 좀 준비하고 있는데.. 준비기간이 길어질수록 집에서 압박도 장난아니야.. 눈치 엄청보이고 그래서 일단 자취도 생각하고 있어. 뭔갈 해내야한다는 강박에 처음 시달렸을때 반대로 쉬니까 좀 회복이 됐는데. 이제는 또 너무 풀어지니까 걷잡을수없이 불안하더라고. 그래서 아침에 눈뜨고 나가서 산책하기부터 실행해보려고!

    2024.01.19좋아요1
이전글
전체글
다음글