최근에 정말 우울했던 시기가 있었어.
일상이 똑같이 반복되고, 별로 하고 싶은 것도 없어서 그냥 멍하니 지내는 날들이 계속되더라.

그렇게 지내다 보니 점점 기분이 더 안 좋아지고, 나만 힘든 것 같은 생각이 자꾸 드는 거야.
하지만 어느 순간, 이 상태가 계속되면 안 되겠다는 생각이 들었어. 그래서 일기라도 써보자고 마음먹고, 작은 것부터 시작했지.

가벼운 산책도 하고, 좋아하는 노래를 들으면서 기분을 전환하려고 했어. 하루하루 조금씩 마음이 나아지는 게 느껴지더라고. 결국엔 다시 내 모습을 찾을 수 있었고, 힘든 시기도 지나간다는 걸 다시 한 번 깨달았어.
이렇게 힘든 시간을 겪으면서 소중한 나 자신을 잊지 말아야겠다고 다짐했어.
자기들도 행복했으면 좋겠다