체지방률 33퍼센트 미쳤나 164에 50키로라 체지방률도 괜찮을 거라고 생각했는데 인바디 재보니까 머리 한 대 얻어맞은 것 같다 ㅎㅎ 체중도 조금 감량하면서 체지방률도 낮추려고 하는데 어떻게 하면 좋을까 ㅜㅜ