체지방률이 35퍼야...
발목에도 양말 자국이 생기고
체력도 너무 약해서 지치는데
운동하고 식단 관리해서
체지방률 줄이면 확실히 괜찮아질까?

건강 때문이라도 살 찌면 안 될 거 같아
인바디 말고 (참고용) 눈바디 보려고...

그냥 두기엔 너무나도... 건강에 신호가 오기 때문에 😿😿😅😅