첫 이별이라 내가 감정이 얼마나 남아있고 잘 정리중인건지 궁금한데 조언 좀 부탁해 ㅠㅠ

첫 연애였던 전남자친구랑 헤어진지 4주 정도 지났는데
헤어질때 애인이 너무 울었어
둘 다 서로가 싫어서 헤어졌던게 아니라서 서로 아쉬워했는데
적당한 타협을 찾지도 못하겠고 결국 같은 일 반복될거라는걸 알아서 좋게 헤어졌거든?

헤어진 후로 몇번 전화왔는데 전남친은 항상 술 마신 상태였고 자기는 너무 힘들고 매일 운다고 했었어 이게 2주 전 마지막 통화였어

근데 나도 잊으려 노력하는 상황에서 이런 말 계속 들으면 흔들리고 그래서 잡을까 싶다가도 상대방은 그런 뜻은 아니었다고 힘들게 해서 미안하다고 하고..

그래서 이제 서로 다 잊을때까지 연락 안하기로 해서 서로 연락 안하고 있거든

근데 나는 자꾸 애인이 걱정돼..
당연히 아직도 많이 보고싶고 밥은 먹었는지 이제 안 우는지 물어보고 싶은데 안되잖아 이걸 다들 그냥 참고 버티는건지 궁금해

그리고 내가 아직 얼만큼 좋아하고 있는건지 궁금한데
항상 보던 사람이니까 보고싶은건 당연한 것 같은데 내가 이 사람을 걱정하고 있고 알아서 잘 지내고 있겠지만 내가 없는 앞으로가 무섭다했어서.. 안타깝고 안쓰러운 마음이 계속 드는데 이걸 아직 애정이 남아있는거라고 볼 수 있는걸까?