Q. 질염있는 자기들 중에 효과 많이 봤던 방법 알려주라ㅠㅠ 관리법이리던가 질유산균 질정 등등등... 나 병원도 두세달 다녔었고 질유산균도 먹어봤는데 1년째 질염 달고 살고 있어... 도와줘ㅠㅠ
자기만의방 꿀팁
내 크레딧 확인
숨어있는 자기 1내가 직접 의사한테 물어봤을 때 질유산균은 도움 안 된대 질까지 유산균이 도달하기 힘들다고.. 질에 직접 넣는 게 아니면 효과없다고 보래
2023.11.04좋아요2- 숨어있는 자기 3
내가 상의했던 50중반 여의사도 그렇게 말했어. 속아서 먹는거라고.. 다 위어서 소화되고 끝나버린댔어.. 좌욕하라 스트레스관리 잘해라 성관계 잠시 쉬라~~ 뭐 그런 조언 받았었음.
2023.11.04좋아요1 - 숨어있는 자기 3
아 개인적으로 나는 운동을 시작했더니 혈액순환 개선된거같았고 질염이 확 줄었어.
2023.11.04좋아요1 - 숨어있는 자기 3
운동 뭐 별거아니고. 동네 야외운동장있어서 거기를 매일 걷고뛰고해. 거기로 운동나오는 사람들이 정말 많아서 모두 한 방향으로만 걷고뛰고해서 무리속에 자연스레 섞여서 따르게 되. 매일 밤에 그냥 나가 봄ㅎㅎ 1년넘었어~~^^
2023.11.04좋아요0 - 숨어있는 자기 2
면역력을 높이는 방법밖에 없는거같더라🥲 그래도 난 유산균 먹으니까 질염 사라진게 아니라 안먹을때보다 나아서 먹어
2023.11.04좋아요1 - 내딛는 피칸
난 질유산균 100억질유산균 먹은후 질염으로 여성병원 안가 추가로 100억 유산균 도먹고 오메가3 마그네슘 비타민디 비타민씨 등등다먹어 그리고 질세럼도 써 리쥬븐 좋아 진짜 관계때 남친이 부드럽고 더조인뎄어 겉속이 건조하지않아서 좋은것도 있고
2023.11.04좋아요1 - 숨어있는 자기 4
운동하고 식사 균형 맞춰서 잘 먹고 비타민 같은 영양제 챙겨먹고 잠 규칙적으로 잘 자고 씻고나면 물기 부채질해서 잘 말리고 꽉 끼거나 통풍 안되는 하의 절대 안 입기❕️팬티는 면 100% 재질만🆗️ 실크, 폴리에스터, 나일론❌️ 지노베타딘 질세정제 물에 희석해서 좌욕하고 외음부 씻어주기👍 다 나을 때까지 삽입섹스 절대 안 하기 어떤 식으로든 자극 주는 행위 피하기
2023.11.04좋아요1 - 숨어있는 자기 5
시리즈와이엿나? 거기거 퓨어락토샷이라고 이너 앰플 난 그거 몇주하니까 나아짐!
2023.11.04좋아요1 - 숨어있는 자기글쓴이
그거 질 속에다가 넣는거야??
2023.11.05좋아요0 - 숨어있는 자기 5
엉 근데 별로 어렵지도않고 걍 투명한겔? 같은거라 넣고 자면되는데 다음날 조금 새긴하니까 팬티라이너 붙이고자고 나는 한3일정도 좀 새는느낌이럿는데 확실히 간지럽고 막그런느낌 바로 줄엇어!!
2023.11.05좋아요1 - 숨어있는 자기 6
난 씻고나서 트렁크팬티입었어. 통풍되라고ㅎ
2023.11.08좋아요1 
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