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숨어있는 자기2023.06.06

직장인의 미라클모닝 3개월 후기
내가 일어난 시간은 아침6시였고, 난 직장이 코앞이라 출근준비를 시작하는 시간까지 대략 2시간정의 아침 여유가 생긴거였어!

내가 정했던 아침 루틴은
-커피내리기
-책 3~50페이지
-오늘 할 일 체크리스트 만들기
-아침 간단하게 해먹기 정도였어!

장점
-점점 루틴대로 아침을 보내는 내 자신이 뿌듯함
-출근 전까지 해내야한다는 생각때문에 미루는 태도 없이 부지런해짐
-고요한 새벽부터 일어나있는 느낌이 나름 좋음
-아침을 먹어서그런지 점심 덜먹게되고 살 쪼금 빠짐
-갓생사는 기분 듦

단점
-저녁 8시만되면 비몽사몽
-평일에 친구랑 약속잡으면 너무 졸려서 힘듦..
-드라마? 예능? 못본지 오래..
-3개월을 했어도 아침에 졸리긴 졸림..
-내 생체리듬때문인지 피로가 누적되는 느낌..

결론은 3개월 미라클모닝 생활을 청산하고..다시 원래대로 돌아가려해.. ㅋㅋㅋㅋ 그래도 좋은경험이었고, 요즘 써클에 우울하다는 글들이 조금 보이는데 한번쯤 해보면 도움이 되지 않을까 싶음! 왜냐면 나도 도움됐거든..!

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    와 나 미라클모닝 유행할때 하루하고 포기했는데 3개월? 쩐다....다시도전해볼까..

    2023.06.06좋아요0
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