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숨어있는 자기2023.10.16

직장에서 실수 너무 많이 하는 자기들 있어...? 나 너무 스트레스 받아서 병원이라도 가볼까해.. 혹시 깜박깜박하거나 덤벙대고 잘 까먹고 놓치고 하는거 팁 있을까...

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    이 시리즈 한 번 읽오 바... 병원 얼른 가보자

    2023.10.16좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    본인이 과하다 싶으면 adhd 검사 받아보는.것도 방법이구. 잘 까먹고 놓치는 건 메모해서 챙겨! 해야할 일 우선순위 정해서 쳐내고. 덤벙거리는건 본인이 정신 비짝 차리고 차분하게 일처리하는것부터 시작하자.

    2023.10.16좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 3

    메모가 제일 중요해! 나는 원래 기억력 안 좋아서 학생 때부터 항상 메모하는 습관 가졌어 지금도 휴대폰 메모장 용량이 제일 클 정도.. 회사에서 수기로 메모하는 건 오래걸리니까 항상 엑셀 띄워두고 받아적어서 정리하고 오늘 투두리스트에 적어봐

    2023.10.16좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    무조건 글로 적어 그리고 미루지말고 바로바로 하기 습관

    2023.10.16좋아요1
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 5

    나도 그래서 병원가서 검사 받았었어

    2023.10.17좋아요0

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혹시 무대공포증 있는 자기 있어? 학교에서 발표나 직장에서 발표할 때 팁있거나 경험담 알려주라 난 엄청 심한 편이라 피할 수 있으면 피하는데 발표해야하게 되면 스트레스가 엄청 받아서 스트레스성 장염이나 위염 와...혹시 자주 체하거나 위가 안좋은 자기들 있어? 내가 위가 안좋아서 스트레스 조금만 받아도 금방 체하는데 소화제를 너무 먹으면 안좋을꺼 같아서 체했을때 약 없이 편안해지는 좋은방법 없을까?ㅠ안녕자기들… 별건 아니지만 계속 조금씩 답답한게 있어서 여기에다가라도 써봐ㅠㅠ 나랑 남친은 둘이 나이도 연차도 비슷해서 데이트비용을 더치하는데… 밥먹거나 영화 예매하다보면 한명이 계산하고 나중에 보내주는경우 있잖아? 나는 평소 돈과 관련된건 칼같이 보내주는게 예의라고 생각하는 편이고 친구들한테도 그렇게 하는데 남친은 정산을 너무 자주 까먹어 (평소 회사에 서류낼때나 이런저런 집안일처리할때도 느긋하거나 깜박깜박하는편이라.. 일부러그러는게 아니란건 알아…🥲 머리로는…아는데…) 받을돈을 못받고 언제쯤 기억해주려나 눈치보면서 기다리고있는동안 점점 너무 답답하더라구 이런걸로 신경쓰는 나자신도 싫고… 나는 얘한테 돈을 아끼고싶은게 아니고 오히려 자주 먼저 선물주고 이벤트 해주고 할땐 사랑하는 마음으로 아낌없이 쓰는데… 정작 남친은 자꾸 약속한걸 까먹으니까 서운하더라구. 나를 편하게생각하고 이용해먹나? 하는 나쁜생각까지 들고.. 근데 사실그냥 진짜 아무생각없이 잊어버리는거같고 내가 이런고민하는줄도 모를거야 돈 관련해서 비슷한고민있었던 자기들 있어? 어떻게 말 꺼냈어? 그때그때 말하면 나만 속좁은사람되는거같아서 속상해ㅠㅠ너무 길어서 읽기 힘들면 ❤️ 부분만이라도 읽어주고 답변해주라 ,,읽어준 모두 고마우..! 내가 예민한 편이라 오히려 다른 사람한테 최대한 신경 안 쓰고 포용할 부분은 포용하고 버릴부분은 버릴 그런 성격이 됐거든 엠비티아이 많이 말하는걸 좋아하지는 않지만.. 외향적인 T 90%야 .. ..어떤 성격인지 알겠니.. 근데 내가 다른사람이 일을 너무 못하면 내가 너무 스트레스를 받아.. 조금 상상 이상으로 .. ❤️저걸 왜 저거밖에 못 할까 라는 생각을 하고 내가 자꾸 수습하거나 다 해줄려고 하는 경향이 있어 근데 그 일도 못하는애가 나한테 푸념하면 너무 스트레스를 받아서 ..심지어 나 좀 잘하는거같아 이런 말 하면 미칠거같애 ❤️스트레스를 많이 받으면 머리 두통때문에 잠을 못자는데 지금 3일정도 잠을 제대로 못자서 신경도 너무 예민해졌어 ❤️저런 성향 고치는 방법이나 아니면 일상생활에서 빠르게 스트레스 넘기거나 해결하는 방법에 대해 알려줄 수 있을까..아니면 두통 빨리 없애고 잘 수 있는 방법이라도.. 진짜 이러다가 물건던지고 난리낼거같아..난 관심도 없는데 투정부리면 진짜 화나 . . . 니 친구한테 꺼졌으면 좋겠어 . . .여기서 성형 질문해도 되나.. 나는 사각턱+동글동글한 얼굴형 때문에 너무너무너무 스트레스를 받고 있어.. 그래서 사각턱보톡스랑 인모드or슈링크를 받아볼까 생각중인데 혹시 괜찮은 병원 / 받아봤다면 후기를 알려줄 수 있을까? 코르셋 질문이어서 가급적 하고싶지 않았지만, 아무래도 검증되거나 유명한 곳에서 하면 좋을것 같아서! 문제시 삭제할게
Geukrak
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