조금 길지만 읽어줬으면 좋겠어...!
혹시 병원은 안가봤는데 우울증인거 같다고 느꼈던 자기 있어? 갑자기 숨이 턱턱 막히고 항상 무기력해. 밖에 나가서 산책도 하고 카페 가도 뭔가 마음이 허하고 안채워지는 느낌?.. 이유도 없이 눈물도 나오고 가끔은 갑자기 가슴이 너무 답답해서 자다 깨서 심호흡 한 적도 있어. 우울감 때문에 심장이 쿵하고 내려앉는 느낌이 너무 잦아서 잠도 잘 못자. 요근래는 갑자기 애정에 대한 결핍도 심해진거 같아서 연애에 대한 욕구..? 갈망 같은게 엄청 생겼어 성욕도 심해지고..(연애경험은 없어!)
아직 이십대 초반이라 그런건지 뭔가 병원을 가기엔 두렵기도 하고 나 말고도 다들 겪는 흔한 증상이 아닐까 생각이 들어서 병원을 가기도 망설여져.. 엄마한테 지나가듯이 요즘 많이 우울한거 같다 해도 그냥 대수롭지 않게 항상 넘기셨어. 계속 끝없이 낭떠러지로 추락하는 느낌이야... 이런 감정을 해소하려면 어떻게 해야할까 ㅜ