Q. 제발 건강자기들 저에게 도움을 주실 수 있을까용가리 ㅠㅜ

목이 1자목 거북목 둘 다 있고 근력 1도없고 근육도없는
종잇장 몸이고 160에 45키로 저체중입니다 헬스 다닐까하는데 pt 받고 혼자 헬스하고싶은데 이런루트가 좋을까요 진짜 남정네만 그득그득한 헬스장 존나 개 싫고 눈치보여서 그냥 여성전용헬스장 갈려구요....