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숨어있는 자기2024.02.17

정신병얘기긴한데
..
..
내가 지금 우울증이나 무기력증이 심해진건지 그냥 게으른건지 모르겠어
예전에 진짜 심할 때는 입원도 했었는데 그 때처럼 ㅈㅅ충동이 들지는 않고 그냥 할 일을 다 회피하고 방청소도 안 한지 너무 오래됐어 기본적인 약봉지나 커피 테이크아웃한 잔같은 것도 안 버리고 며칠째인데 가족들이랑 같이 살아서 가끔 가족들이 청소해주는거 말고는 내가 청소를 진짜 안 해
침구정리만 겨우하고.. 두 달전에 좀 힘든 일이 있었어서 가족들이 쉬라고 뭐라고도 안 하고 그냥 집에서 쉬고 가끔 친구들 만나는데 나갈 때는 멀끔하게 잘 하고 나가는데 집 들어오면 화장도 겨우 지워 진짜 화장 지우고 자는게 내 마지노선인거같아.. 예전엔 스킨케어도 열심히 했었는데 진짜뭐지

정말 내가 아프다 싶을 때처럼 나쁜 생각이 들지는 않는데 이제 내가 뭔가 미루고 안 치우고 이러는게 내 우울증이나 무기력감이 아니라 내가 게으른건가 싶기도해.. 나 정말 이런 사람 아니었는데
나한테 실망스러운데 이게 맞나..

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  • user thumbnale
    숨어있는 자기 1

    우울증같은데? 무기력증이랑은 조금 다른거같아

    2024.02.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      그렇구나..

      2024.02.17좋아요0
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 2

    무기력증 같아보이는데 상담 받아보는게 어때? 더 정확하게 알려주고 해결책도 제시해주지 않을까!

    2024.02.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      병원을 꽤 오래 다니고 있긴한데.. 말씀드려봐야겠다ㅠ

      2024.02.17좋아요0
  • deleteComment작성자가 삭제한 댓글입니다
  • user thumbnale
    숨어있는 자기 4

    adhd 검사한번 받아보는건 어때? 나도 우울증때문에 병원 다니다가 약 먹는거 미루고 일상생활 미루는거 들으시더니 검사해보자고 하셨거든. 그랬더니 경계성 성인 adhd 나와서 약 먹고 있어. 나도 평생을 내가 너무 게으른 사람이라 생각하고 우울해했는데 그냥 내가 그런 성향의 사람인 것 뿐이더라. 한 번 상담 받아봐. 심하게 미루는게 adhd의 증상 중 하나거든

    2024.02.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      내가 지능이 떨어지고 있나 하는 생각도 했었던거같은데 병원에 adhd 검사 해보고싶다고 하면 실례이려나..

      2024.02.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기 4

      조용한 adhd라고 남자아이들에 비해 여자아이들은 그런 기질이 눈에 띄지 않다가 늦게 발견되는 경우기 많대. 나도 그런 케이스고. 실제로 나도 중고등학교 다닐 때 성적이 좋은 쪽이 속했고 대학은 성적 장학금받고 다녔어. 그래서 전혀 내가 adhd라는 생각을 못했었거든. 인터넷에 성인 adhd 검색해서 동영상 좀 찾아보고 본인이랑 비슷하다 싶으면 병원 찾아가서 의심된다고 한 번 이야기 해봐. 그래서 나는 지금 우울증이랑 adhd 약 같이 복용중이야!

      2024.02.17좋아요0
    • user thumbnale
      숨어있는 자기글쓴이

      헉 알겠어 넘 고마워 자기야…ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

      2024.02.18좋아요0
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