정신과 상담 받아본 자기들 있어? 궁금한 게 좀 있어서!
나르+과한 집착과 통제+가스라이팅 엄마 밑에서 20년 넘게 고통받다가 정신과 상담 시작했어. 높은 불안감, 상대에 대한 혼란과 그로 인한 의심, 만성적인 우울증 진단 받았고 선생님은 길게 보자고 하셨어.
선생님이 원하시는 상담 방법? 화법? 이 있는 것 같은데 난 잘 모르겠어. 진짜 이해를 못 해서... 무슨 말씀 하시는 건지 잘 모르겠다고 하면 그날 진료는 거기서 끝이고, 나 나름대로 대답하면 그게 궁금한 게 아니라고 하셔. 이러이러해서 스트레스 받는다 하면 내가 너무 미성숙하다고만 하시고. 그리고 받는 약은 항상 같은 약 한 달 치.
간 지 얼마 안 됐어. 선생님 뵌 건 이제 여섯 번 째야. 오늘도 가서 약으로 인한 부작용은 없었던 것 같다고 했더니 같은 약 한 달치 지어주겠다고 한 달 뒤에 오라셨어. 40분 대기하고 2분만에 끝났어...
아직 상담 시작한지 얼마 안 돼서 이런 걸까? 근처 다른 정신건강의학과 있긴 한데 거기도 가보는 게 좋을까? 만약 옮기게 된다면 옮긴 병원에 옮긴 이유랑 복용 중인 약도 설명 드려야 할까?